Hier stelle ich Ihnen meine beliebtesten Trainings vor. Jedes einzelne Training ist auf spezielle Situationen und Ziele ausgerichtet und beinhaltet abgestimmte und individuell ausgerichtete Übungen.

Gemeinsam legen wir Prioritäten für die nächsten Stunden fest und ich entwickle ein persönliches Trainingsprogramm für Sie.

Auf der Basis des gewählten Trainings wird jeweils ein eigenes Trainingsprogramm festgelegt. Nach Absprache und im Rahmen eines fortführenden Trainings beziehe ich zusätzliche Komponenten aus anderen Produkten mit ein. Das Training findet im 1 zu 1 Gespräch statt und es wird auf Wunsch zusätzlich mit Sprach-/ Videoaufnahmen gearbeitet.